Bardzo kokosowe muffinki pieczone na kokosowym oleju i mleku, z dodatkiem kokosowych wiórków uzupełnione o chrupiący dodatek w postaci kaszy jaglanej. Ciasto było sprężyste, puszyste, dosyć delikatne o wyraźnym kokosowym aromacie. Bardzo mi odpowiadała jego konsystencja; nie za suche, lekkie. Dodatek kaszy jaglanej nadaje im chrupkości, można pomylić z orzeszkami. Tym którzy absolutnie nie wyobrażają sobie kaszy w cieście doradzam by ją pominąć. Przepis znalazłam tutaj.
O wartościach odżywczych kokosowego oleju pisałam już przy okazji przepisu na kokosowe muffinki z truskawkami.
Pozwolę sobie przypomnieć. Olej kokosowy
jest zdrowszy od niektórych popularnych olejów. Jest pierwszym
tłuszczem, który pobudza przemianę materii i wspomaga ubytek wagi.
Nazywany jest również masłem kokosowym, gdyż w temperaturze poniżej 25
stopni przypomina ścięty, biały tłuszcz. Świetnie nadaje się do
pieczenia, idealny do smażenia w wysokich temperaturach, nie pali się i
nie jełczeje.Więcej na temat oleju/masła kokosowego znajdziesz tutaj. Zapraszam po przepis na muffiny.
Składniki na 7 muffinek:
- 40g oleju kokosowego
- 160 ml mleka kokosowego
- 3 łyżki cukru
- 1 jajko
- 95 g mąki
- 3/4 łyżeczki proszku do pieczenia
- szczypta soli
- 45 g nie ugotowanej kaszy jaglanej
- 20g wiórków kokosowych + odrobina do obsypania babeczek
Nastaw piekarnik na 200C. Formę na muffiny wyłóż papilotkami.
Podgrzej olej kokosowy, aby nabrał płynnej konsystencji. Dodaj mleko kokosowe, cukier i jajko i dobrze wymieszaj.
W osobnym naczyniu wymieszaj mąkę, proszek do pieczenia sól, kaszę i wiórki kokosowe.
Wlej mokre składniki do suchych. Wymieszaj aż wszystkie składniki się połączą. Masa będzie dość płynna.
Łyżką przełóż ciasto do papilotek wypełniając je do 3/4 wysokości. Wierzch kazdej babeczki obsyp odrobiną wiórków kokosowych. Piecz w nagrzanym piekarniku prze 20 minut. Po tym czasie nakłuj patyczkiem, jeżeli będzie suchy to znak że czas wyjąć babeczki z piekarnika.
Gotowe babeczki pozostaw na kilka minut w formie, następnie przełóż je na kratkę do wystudzenia.
Ohm jak pieknie wygladaja *_* Przypominaja moje ukochane kokosanki :))
OdpowiedzUsuńdziękuję :)
Usuń